ReGYM - Journal d'entraînement

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ReGYM est l'approche unique pour tenir un journal d'entraînement avec le contrôle du repos après des charges d'intensité différente.

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Créez un plan de formation individuel qui vous aidera à atteindre votre objectif sans obstacles!

Suivez votre récupération musculaire et planifiez vos entraînements le jour de vos muscles entièrement restaurés, donc il sera aussi efficace que possible.

L'infographie unique du repos musculaire vous aidera toujours à comprendre le véritable état du corps à tous les jours et au jour de l'entraînement! ReGYM - Modifiez votre mode!

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ReGYM pour tous!

Cette application est conçue pour aider les débutants et les athlètes expérimentés pour des sports tels que la fitness, la musculation ou le daltonisme.

⭐️ ReGYM aidera à réaliser des progrès de l'entraînement stables sans risque de dépasser et vous permettra de contrôler l'intensité de vos charges, de planifier et d'utiliser vos propres programmes d'entraînement, à la fois pour augmenter la force ou augmenter la masse musculaire, et la combustion des graisses ou l'augmentation de l'endurance .

⭐️ Évaluation à votre corps, vous pouvez facilement ajuster le nombre de jours de repos après des entraînements durs, moyens ou légers pour chacun des principaux groupes musculaires:

- Poitrine

- Épaules

- Retour

- Les jambes

- Biceps

- Triceps

⭐️ Us, en utilisant notre application, vous pouvez plus efficacement:

- Se muscler

- Pomper les biceps

- Construisez les épaules

- Pomper le coffre

- Pomper les jambes

- Pompez vos bras

- Prendre du poids

- Augmenter la force

- Augmenter l'endurance